Tatjana Samuele Ban – Plešite sa mnom 2

Nastavljamo s laganom koreografijom Tatjanom Samuele Ban iz plesnog studija Art Dance. Mi smo se već razgibali, ugrijali s prethodnim vježbama zagrijavanja te ponovili prvi dio koreografije. Gradimo dalje s novim pokretima što nam Tatjana nudi u drugom dijelu koreografije, te vas pozivamo da nam se pridružite, postavite si ogledalo kako biste vidjeli radite li točno ili se morate ispraviti u nekim pokretima, te pokrenite snimku i plešite s Tatjanom.

SHARE

Tatjana Samuele Ban – Plešite sa mnom

Kako zadiviti druge i zapaliti sebe lijepom emocijom ugode? Pokušajte s plesom. Opustite se, prepustite brige na nekoliko minuta nekom drugom i prepustite se glazbi. Niste sigurni u svoje plesne sposobnosti ili ih želite usavršiti, lako ćemo to riješiti. Snimili smo novi serijal s našom omiljenom trenericom Tatjanom Samuele Ban iz plesnog studija Art Dance gdje vas uz vrlo lagane korake uvodi u koreografiju s kojom ćete može tijelom i dušom uživati u glazbenim notama. Pripremite si ogledalo, pokrenite snimku i plešite s Tatjanom.

SHARE

Od Kužine Do Kužine – Tara uzviče: “Mamma Mia!”

U razgovoru s poznatom pjevačicom Tarom o temi treba li se ili ne treba vjerovati muškarcima, odlučili smo nešto prigricnuti. Oduševljeni restoranom Mamma Mia u Rovinju gdje smo kušali odlične raviole od ljubičastih šparoga, predložili smo atraktivnoj pjevačici zajednički odlazak na ručak. Neobično ugodni mirisi odveli su nas u kuhinju gdje je Andrea Tartari pripremao dva maštovito oku ugodna jela. I dok je kuhar pripremao hranu, popričali smo s Tarom o odnosima muškaraca, žena, kuhinje pa i glazbe. Doznali smo što li ona misli o tome, a i Andrea, tokom razgovara, otkrio nam je otkud je stigla ideja šarolike tjestenine. […]

SHARE

Jer vi ste naše zvijezde…

Već je prošlo godinu dana otkako smo se počeli družiti s vama. Postali ste naše zvijezde, naši heroji i uzori, a dobar dio vas i nezamjenjivi prijatelji. Svakako ste nas iznenadili svojim pozitivnim iskustvima i savjetima od kojim smo narasli i dalje rastemo. Zahvaljujemo se svim našim informatorima. Nakupilo vas se u velikom broju. Inspirirali ste nas i otvorili nam neke novo obzore o kojima nismo niti razmišljali. Zahvaljujemo se svoj našoj publici. U godinu dana obišli smo 173 zemalja zahvaljujući vašim klikovima i podjelama što nas zaista veseli. No, ono što nas je najviše razveselilo jesu vaše povratne informacije […]

SHARE

Kako ostvariti svoj potencijal u Istri

Mambo Istriano organizirao je okrugli stol pod naslovom “Kako ostvariti svoj potencijal u Istri” u četvrtak, 13.srpnja, u prostoru HGK-a. Uz kratku prezentaciju portala www.mamboistriano.com, Mambo Istriano na okruglom stolu ugostio je svoje informatore s kojima surađuje radi informiranja i savjetovanja javnosti. Gosti okruglog stola bili su voditeljica knjigovodstvenog ureda Cvek Consulting Renata Cvek, voditeljica plesnog studija Art Dance Tatjana Samuele Ban, fotograf Zlatko Gotovac i dizajnerica Art Core studija Ksenija Mijoković. Razgovorom prisutni su se izjasnili kako u Istri postoji veliki potencijal koji se iskorištava, ali se da još može iskoristiti u svim segmentima umjetnosti i poslovanja. Zlatko Gotovac […]

SHARE

Vježbajte s Tatjanom – Fleksibilnost

Koliko puta su vas pitali jeste li fleksibilni? To se često spominje kada je u pitanju nekakav razgovor za posao i tada to najčešće znači da morate biti spremni na razne poslovne promjene u bilo koje vrijeme. Kod Tatjane Samuele Ban, iz pulskog Art Dancea, fleksibilnost ima drugačije značenje koje je povezano s pokretom tijela. Jeli je vaše tijelo fleksibilno? Možda je, možda nije, niste sigurni? Ići ćemo s pretpostavkom da vam ipak treba pomoć pri stjecanju fleksibilnosti te će vam Tatjana malo pomoći s prezentiranom vježbom. Pripremite si prostor, udahnite i izdahnite, pokrenite snimku i vježbajte s Tatjanom!  

SHARE