Kako promijeniti ‘OUT’ u ‘IN’?

Jeste li se ikad osjećali kao outsider, odnosno kao netko tko se ne uklapa u društvo jer ga to isto društvo ne smatra normalnim? Možemo li zaista definirati što je normalno budući da je svaki čovjek jedinstven sam po sebi? Etiketiranje i izbacivanje pojedinca iz društva zato što nije poput nas prisutno je u svim socijalnim segmentima današnjice usprkos svim napredcima koji su se kroz stoljeća načinili. No, kako nam spominje Nirvana Kos, magistrica psihologije i certificirana analistica ABA terapije za pomoć djeci s autizmom, upravo mi možemo biti ti ljudi koji čine pozitivnu promjenu pri odgoju naše djece te […]

SHARE

Pacijent nije samo broj

Kad se sretne stručnjak koji voli svoj posao, koji to radi s predanošću te koji je spreman k istraživanju novih solucija, osoba se može osjećati sigurno i opušteno prilikom rješavanja manje ili više zahtjevanih problema. Upoznali smo stručnjakinju u stomatologiji koja zaista zna i voli svoj posao. Manuela Brajković Deković odlučila se za stomatologiju još u osnovnoj školi te je slijedila svoj put k razvoju u toj branši medicine koju je upotpunila prije nekoliko godina s usavršavanjem lica putem botoxa tako da njeni pacijenti mogu biti veseli, lijepi i nasmijani. Predstavila nam je svoj put k usavršavanju u stomatologiji te […]

SHARE

Što se bolest ranije otkrije, to je šansa za izlječenje veća

Kao i svaka teška bolest, karcinom dojke predstavlja veliki izazov za svaku oboljelu ženu. Postavljaju se puno pitanja oko liječenja i srećom danas imamo dostupne odgovore zahvaljujući aktivnostima pulskog Kluba žena liječenih od karcinoma dojke Gea te savjetovanju stručnjaka među kojima je i dr. Mario Božac, dr.med., spec. radioterapije i onkologije, koji je i nama par osnovnih informacija o karcinomu dojke, o načinu otkrivanja te o mogućnostima liječenja zloćudne bolesti. U nastavku nudimo vam informacije koje nam je dr. Božac ustupio, a za daljnja pitanja predlažemo direktno savjetovanje što je moguće ostvariti svake srijede od 17 do 19 dolaskom u […]

SHARE

Aktivnosti za dječje zdrave životne izbore

Koliko su zdravi životni izbori bitni, posebice kod djece, svojom aktivnošću ističu Zdravi grad Poreč i Grad Poreč. Akcent se postavlja na aktivno i zdravo provođenje slobodnog vremena kod djece u turističkom gradu kao što je to Poreč u ljetnim mjesecima. U tom periodu, roditelji su većim dijelom zaposleni kao ugostiteljski radnici te imaju manjak slobodnog vremena kojeg bi mogli provesti sa svojom djecom. U periodu razvoja, djeci su potrebne aktivnosti na otvorenom, u prirodi. Provođenjem projekta Živjeti zdravo – Volonteri u parku Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u Poreču, Zdravi grad Poreč pobrinuo se zadovoljiti upravo spomenutu potrebu kretanja […]

SHARE

Moja djeca nemaju „klasičnu“ mamu

Glavno lice plesnog studija Art Dance Tatjanu Samuele Ban upoznali smo dobro kroz jednostavne vježbe za modulaciju tijela koju nudimo na našem portalu. No, osim što je vrsna plesačica, trenerica i voditeljica plesnih programa, Tatjana je žena i majka. Zahtjevan posao joj ne daje mogućnost da bude klasična majka, ali, kako nam i sama govori, svaki slobodni trenutak provodi sa svojom djecom i mužem koji su joj velika podrška u poslu. Osim što se trudi oko svoje djece, Tatjana to čini i oko polaznika njenih tečajeva za plesače i rekreativce, kako vam to prenosimo u nastavku prema razgovoru kojeg smo […]

SHARE

Kontrola i suzbijanje populacije galeba

Zdravi grad Poreč već dugi niz godina provodi projekt “Kontrola i suzbijanje populacije galeba klaukavca te procjena opasnosti (rizika) za zdravlje ljudi” kako bi se smanjila populacija odraslih galebova na Poreštini, Rovinjštini te na području Novigrada radi sprječavanja prijenosa bolesti s ptica na ljude. Metodom postavljanja lažnih jaja, postigli su se značajni rezultati kojima su se poboljšali standardi suživota galebova i ljudi u Istri te vam u nastavku dajemo nekoliko informacija upravo o ovom zanimljivom projektu koji je jedini takav u Hrvatskoj. GALEB Galeb je ptica koja prosječno živi 35 godina, a problem leži u tome što je reproduktivna čitavog […]

SHARE

7 ljetnih „pravila“

Istra je zaista posebna sredina gdje čak i kad nevrijeme vlada, možete planirati odlazak na more jer se vremenski uvjeti vrlo brzo mijenjaju te uz predivne zrake sunca možete uživati u pogledu, ali i moru. No, i kod odlaska na mora, postoje „nepisana pravila” koje nam je predstavila Klara Hrastić Tiganj, glavna trenerica Plivačkog kluba Pula, pa vam u nastavku upravo nudimo njenih 7 ljetnih „pravila”;   Pravilo #1 Uživajte u moru jer ljeto kratko traje. Priuštite sebi čari uživanja u ljetu, moru, suncu i ljetnim aktivnostima. Nađite vremena isprobati ljetne opuštajuće radosti kao što su ronjenje, kajak, surf, kajtanje, […]

SHARE

Od nevena do masti

Zatoplilo je i sunce žari na našoj koži. Poznato je kako nevenova mast pomaže koži ukoliko je ispucana i oštećena, ukoliko se na njoj nalaze opekotine, rane i ubodi kukaca, ali pomaže i kod upale vena, hemoroida, gljivičnih oboljenja te oštećenja zglobova. Ukoliko ste željni napraviti homemade nevenovu mast, dajemo vam prijedlog kako da to učinite. Prvo što vam treba su neveni. Najbolje ih je nabrati po suhom vremenu i najjačoj vrućini zbog jače koncentracije eteričnog ulja. Otopite 150 grama svinjske masti te na laganoj vatri popržite 4 jušne žlice latica i 1 jušnu žlicu usitnjenih listova nevena. Maknite smjesu […]

SHARE

Ne mogu zamisliti svoj život bez volontiranja

Čovjek čovjeku pomaže u danu, mjesecu i cijeloj godini. Socijalna smo bića i osviješteni smo koliko je naša briga za bližnjeg potrebna. Neki će si pokriti oči kad vide potrebitog, kako se ne bi loše osjećali. Neki će, kao što to radi Igor Loparić sa svojom Udrugom Naš San Njihov Osmijeh, zasukati rukave i potruditi se naći najbolje moguće rješenje za te ljude kojima je pomoć nužna. Sjeli smo uz Igora na kratko i upoznali se s njegovim svijetom volontiranja. Uvidjeli smo kako mu nije lako, jer tu nije samo rad prikupljanja i dijeljenja sredstava tu je ponajprije stalan rad […]

SHARE

Poreč je grad koji u fokus interesa stavlja ljude

U sklopu nacionalnog Dana zdravih gradova, Zdravi grad Poreč otkriva nam koje su značajke Zdravog grada u Poreču, zašto treba promišljati o zdravlju, tko je odgovoran za naše zdravlje te koja je uloga zdravih gradova u očuvanju zdravlja građana. ZDRAVI GRAD U POREČU – Poreč je vrednovan u Hrvatskoj mreži zdravih gradova kao grad koji je razvio najviše zaštitnih nad standarda za svoje stanovnike u vidu programa, projekata, strategija. Poreč je grad koji u fokus interesa stavlja ljude i zdrave životne uvjete. Projekt Zdravi grad i razina lokalne brige za zdravlje najviše razlikuju Poreč od svih drugih hrvatskih gradova ali […]

SHARE