Učenje je igra!

U okviru preventivnih zaštitnih programa usmjerenih zdravom rastu i razvoju djece, Zdravi grad Poreč, u suradnji s Pučkim otvorenim učilištem Poreč, organizirao je za mještane, ali i za sve znatiželjne, predavanje „Učenje je igra! Kako radi mozak naše djece?” u kojem je na dinamičan i vrlo jasan način neurofiziolog Ranko Rajović komunicirao s brojnom publikom. Rajović objasnio je publici kako postići željene rezultate u radu s djecom uz primjere tehnika i vježbi. Kako je predstavljeno, učenje može zaista biti igra kojom se djecu uvježbava k razvoju funkcionalnog mišljenja čime će se lakše snalaziti prilikom rješavanja zadataka u svakodnevici. Prema istraživanjima […]

7 zdravih navika Dražena Silića

Kažu da je najzdravija navika imati zdrave navike, te da je najbolja investicija koju čovjek može načiniti jest investirati u sebe. Novcem možemo kupiti stvari koje su nam potrebne, vremenom može ostvariti promjene koje će nas učiniti zdravim te drugima privlačnim, upravo kao što je jedan od najseksipilnijih sportaša u Istri, Dražen Silić. Svojom pojavom, Dražen privlači odmah pažnju, a svojom svježinom jednostavno osvaja. Kako postići isti rezultat kao Silić? Jednostavno slijedite svaki dan njegove zdrave navike i uskoro ćete primijetiti promjene. 1.ZDRAVA PREHRANA – Svakodnevno imam minimalno 3 obroka i jednako toliko međuobroka. Na sreću nisam ljubitelj slatkog i […]

Građani građane griju

U vrijeme naglog zahlađenja, Porečanka Nataša Cvijanović odlučila je aktivirati svoje sugrađane u zajedničkoj brizi za one kojima je u ovim mjesecima hladno, a nemaju si čime priuštiti radi manjka materijalnih sredstava kupovinu potrebnih jakana i kaputa. Nataša poziva sve sugrađane, ali i druge građane Istarske županije, da se uključe u akciju te donesu jakne ili kapute koji su im višak u ormaru na porečki Trg Slobode u nedjelju. 13.1., od 15 do 17.30 sati. Ali isto tako, poziva i one koji nemaju, neka, bez straha i srama, dođu po svoje jakne kako bi nam svima bilo toplije ove zime. […]

Tko pjeva, zlo ne misli

Glazbena pedagoginja i dirigentica Tatjana Merkl, uz sveglasnu podršku grupe zaljubljenika u a cappella način muziciranja, pokrenula je rad mješovitog pjevačkog zbora Cantus Populi. Želja ostvarenja drukčijeg zbora od drugih s izvođenjem izvedaba koje se ne podliježu opisima tipičnih zborskih izvedaba pokazala se ključem uspjeha poznatog pulskog zbora. Od svoje prve probe 2014. pa sve do danas, Cantus Populi nastupio je na božićnom koncertu “Na dobro Vam došlo porođenje“, na pulskoj TV Novi u sklopu emisije „Od subote do subote“, na pazinskoj TV Istri, na božićno-novogodišnjem koncertu u OKUD-Istra, na međunarodnom zborskom festivalu „FAKS sings“ u Rovinju, na festivalu „Naš […]

Koja je vaša omiljena namirnica?

Što jesti da bi vam organizam bolje funkcionirao? Slušamo razne stručnjake iz nutritivnog sektora, tražimo odgovore svugdje oko nas, a isti nalaze nam se pred nosom. Dovoljno je samo malo promatrati prirodu i spojiti jednakosti, kao što smo to radili u nižim razredima osnovne škole. Možemo presjeći naše svježe namirnice i ustanoviti s kojim organom su slične. Vidjeti ćemo kako rajčica ima sličnost glavnim motorom našeg tijela, odnosno sa srcem. Prerezana smokva sliči na mošnju. Grah je jednak bubregu što znači da će vam isti pomoći pri boljem radu bubrega. Za gušteraču može se reći kako bi batat bilo idealno […]

Ugradnja implantata

Danas se sve veći broj ljudi odlučuje za ugradnju implantata kako radi estetskih razloga tako i da bi ostvarili kvalitetniji zagriz i spriječili daljnje malformacije unutar zubne šupljine. No, kod ugradnje moramo prilagoditi naše svakodnevne navike kako bi ugradnja bila uspješna, što nam je naznačio i stomatolog Haris Šabić kad nam je ukratko objasnio značenje implantata za zubalo te kako se izvodi ugradnja istih. NADOMJESTAK ZUBA – Danas ima tisuće i tisuće proizvođača implantata. Bitna karakteristika je da su svi građeni od titana. Koristimo ih u slučaju nedostatka jednog, više ili svih zubiju. Dvije su mogućnosti rada, fiksni rad (krunica, most) […]

Vrtić se prilagođava cijelom razvoju djeteta

Nove generacije, nove potrebe, novi uvjeti, ali uvijek velika briga vezana je uz naše najmlađe, od obiteljski skrbi do zdravstvenih, socijalnih i društvenih ustanova. Ono što danas roditelje najviše muči jest kada i gdje upisati svoju djecu na čuvanje kako bi mogli odraditi svoje poslovne obveze te zadovoljili potrebe razvoja socijalnih sposobnosti djeteta. Pobliže stranu odgajatelja u vrtiću u stvaranju odnosa s roditeljima i djecom upoznali smo u razgovoru s Jasnom Nujić i Majom Milohanić iz porečkog dječjeg vrtića „101 dalmatinac”. STRAH KOD PRVIH DOLASKA – Imamo dva vrtića sa sve skupa devet grupa s osamnaest odgajatelja. Od samog početka […]

Sposobnost regeneracije ovisi o djelovanju matičnih stanica

Sve češće pojavljuju se problematike mišićno-koštanog sustava kako kod starijih osoba tako i kod onih vrlo mladih koji bi mogli još uživati u blagodatima života uz adekvatno liječenje. Jeste li razmišljali kako vas upravo vaše matične stanice mogu dovesti do izlječenja? Uz pomoć ortopeda tima Specijalne Bolnice Sv. Katarina Eduarda Roda, otkrili smo što znači personalizirana regenerativna medicina te kako ju se primjenjuje u današnjim procedurama liječenja raznih tjelesnih oštećenja. PERSONALIZIRANA REGENERATIVNA MEDICINA – Personalizirana regenerativna medicina je novo područje u medicini specifično usmjereno prema regeneracijskim sposobnostima svakog pojedinačnog pacijenta. Takav koncept uključuje korištenje vlastitih stanica ili staničnih produkata u […]

7 ljetnih „pravila“

Istra je zaista posebna sredina gdje čak i kad nevrijeme vlada, možete planirati odlazak na more jer se vremenski uvjeti vrlo brzo mijenjaju te uz predivne zrake sunca možete uživati u pogledu, ali i moru. No, i kod odlaska na mora, postoje „nepisana pravila” koje nam je predstavila Klara Hrastić Tiganj, glavna trenerica Plivačkog kluba Pula, pa vam u nastavku upravo nudimo njenih 7 ljetnih „pravila”;   Pravilo #1 Uživajte u moru jer ljeto kratko traje. Priuštite sebi čari uživanja u ljetu, moru, suncu i ljetnim aktivnostima. Nađite vremena isprobati ljetne opuštajuće radosti kao što su ronjenje, kajak, surf, kajtanje, […]

Istovremeno u toj situaciji plačeš i smiješ se

Vjerujete li u čuda? Jeste li svjesni da ste i vi sami jedno čudno otkako ste rodili? Možemo se uspoređivati s nekim, ali svi smo mi jedinstveni. Ne postoji nitko tko je kompletno isti vama. Svi mi imamo različiti izgled, pogled na svijet, različite snove. Netko priča o snovima, a drugi ih žive. Primjer življenja svojih snova dala nam je Iva Štiković koja je, uživajući u svojim sportskim strastima, upoznala Kristijana Barbića koji je postao s vremenom ljubav njenog života. Planski su se odlučili imati zajedno dijete, a njihovo ih je dijete iznenadilo na način da je Kristijan imao izuzetan […]