Vježbajte s Tatjanom – Ljeto je na vratima – Lekcija 1

Ljeto nam je sve bliže. Vidjeli smo kako neki već odbrojavaju dane. Proljeće najčešće samo proleti i odjednom nađemo se na plaži u kupaćem kostimu. Tada se vidi odraz naše zime. Još uvijek stignemo se ojačati i pripremiti za plažu. Upravo smo s tim razlogom zajedno s Tatjanom Samuele Ban iz Art Dancea pripremili seriju vježbi s kojima ćemo vam pomoći u modeliranju vašeg tijela za ljeto. Započeti ćemo s laganom vježbom za noge i stražnjicu koja će vam svakodnevno oduzeti samo koju minutu, ali nakon dva mjeseca rada pokloniti će vam vrhunske rezultate. Počnite odmah danas i vježbajte s […]

S njim je uvijek 50% lakše

Teo Mikelić nam je ponovno stigao u goste. Uvijek pun energije i onog pozitivnog sportskog duha. Uskoro ga čekaju dva eventa, jedan u Medulin, drugi u Beogradu, a on se aktivno sprema kako bi sebi i svojoj publici pokazao svoj maksimum u ringu. Uz njega se može uvijek primijetiti i pratnja neustrašivog Zelga Galešića koji je svoju borilačku vibraciju s uspjehom prenio na Mikelića što nam je upravo spomenuo i Teo. Znamo kako za pobjedu nije dovoljan samo borac već i trener koji će ga u svakom trenutku pravilno usmjeriti, a to smo otkrili upravo u odnosu Mikelića i Galešića. […]

Jednostavno New York je New York

Dvodimenzionalni umjetnik, glazba i fotografija, je ono što se danas može nazvati Loris Zupanc. Jedno od poznatih lica grupe Night Express, Loris Zupanc je svoje umjetničke emocije godinama izražavao svirajući bubnjeve na što je njegova publika uvijek jako pozitivno reagirala. Njegova simpatičnost i toplina uvijek je izgarala kroz glazbu, ali i njegovim kratkim ali nadasve energičnim govorima. No, danas se njegova strast osim uz glazbu vežu uz fotografiju što pokazuju i njegovi impresivni radovi, posebice oni iz New Yorka, a koje, ukoliko ga pratite ili ćete ga pratiti putem Facebooka, možete često imati priliku vidjeti. Uzeli smo mu malo vremena […]

Porezne obveze nerezidenata kod iznajmljivanja privatnog smještaja

Neki su već počeli, neki još čekaju, ali kako je stiglo proljeće tako u Istru stižu turisti te time i iznajmljivanje privatnih smještaja kod kojih postoji veći postotak onih čiji vlasnici nemaju hrvatsko državljanstvo. Naravno, i oni imaju porezne obveze o kojima nam je više informacija ponudila Renata Cvek iz knjigovodstvenog ureda Cvek Consulting. POREZNE OBVEZE – Odobrenje za iznajmljivanje soba, apartmana i kuća za odmor mogu dobiti samo državljani Hrvatske te državljani ostalih država članica Europske unije i Švicarska. Državljani trećih zemalja ne mogu dobiti odobrenje za pružanje ugostiteljskih usluga, pa iznajmljivanje privatnog smještaja mogu obavljati samo ako registriraju […]

I kad si sam ili ćeš proplivati ili ćeš potonuti

Publika lijevo, desno, naprijed i nazad, u rukama reket, srce kuca iz sekundu u sekundu, adrenalin se penje i počinju udarci lopte te brzi pokreti borbe za pobjedu u svakoj utakmici tenisa s kojom se susreće vedra i nasmijana Tereza Mrdeža. Tereza je od malih nogu zavoljela tenis uz potporu svojih roditelja, ali i kvalitetan pristup njenog ondašnjeg trenera. Njezin duh vodi ju dalje neovisno o preprekama koje su joj se postavile na putu i postavlja si nove životne ciljeve. U nastavku, dajemo vam uvid na kratak razgovor sa sportašicom pozitivnog duha. TENIS KAO IGRA – Kao mala curica bila […]

Od Kužine Do Kužine – LaPerla

LaPerla

  Putujući po Istri, odlučili smo se posjetiti restoran LaPerla u Rovinju. Nazvali smo Milenka Ružića i rezervirali naš stol u prekrasnom uređenom ambijentu gdje smo, čim smo ušli, uz posluživanje odlične hrane imali dojam kao da smo kod kuće. Upoznali smo se ubrzo s nama najzanimljivijim dijelom restorana, kuhinjom. Uz Milenka, čekali su nas tamo šef kuhinje Hrvoje Adam koji je u branši već 14 godina, te Anis Jakupović i Mateo Bedak, mlade, ali i već iskusne, nade u području kulinarstva. LaPerla poznata je po svojim posebnim receptima gdje se s ribom i mesom, ali i ponajviše desertima, postižu […]

Što ako se pojavi mačja sida ili mačja leukemija?

Kao i ljudi, tako i kućni ljubimci, posebice mačke, mogu oboljeti od vrlo teških i zaraznih bolesti kao što su to sida i leukemija. Uz pomoć doktorice veterinarske medicine Samante Puh Kalanj iz Specijalističke veterinarske ambulante Hajster, saznali smo nešto više o tim bolestima te kako ih liječiti, kako njegovati oboljele životinje te kako spriječiti da te bolesti nastupe u životu naših dragih mačaka. MAČJA SIDA ( FIV ) I MAČJA LEUKEMIJA (FeLV) Mačja sida i leukemija jedne su od najčešćih zaraznih bolesti mačaka i uzrok oboljenja i uginuća u mačaka diljem svijeta. Virus mačje leukemije i virus mačje side […]

Najljepši dio cijele te priče je kad cijene tvoj rad

Sigurno je nekima od vas kao i nama pala pomisao da je Jennifer Lopez na fotografiji, ali to je predivna Majda Šušelj Tara. Već smo se svojedobno zabunili kad smo ju vidjeli pokraj Nikole Peršića u haljini Ingrid Rojc na opatijskom Sajmu vjenčanja. Sada nas je Tara zadivila sa svojim nevjerojatnim izgledom u prikazu priprema svog novog spota. Prelijepa pjevačica nakon dužih priprema vraća se na glazbenu scenu s jakim hitom, no prije samog izlaska istog, imali smo s njom jedan divan razgovor pri kojem smo direktno upoznali njenu ljubav prema glazbi i vezanost s publikom, no saznali i što […]

Kako napraviti jednostavne valove?

Jednostavnost čini ženu lijepom, a dobra frizura još ljepšom. U frizerskom salonu Artistic, na svojoj radnoj stolici, sjela se je upravo za vas Kristina Brkić kako bi vam pokazala lagani trik uspješne frizure koju možete nositi svaki dan, ali i u galantnim prigodama. Dovoljno je da pripremite si četku, češalj, peglu i lak te pokrenite snimku i kopirajte Kristinu pri stvaranju jednostavnih valova te zadivite svoje društvu lijepom frizurom.

Ne može ti nitko reći da ne možeš igrati

U svakom sportu, pa tako i u nogometu, najbolji treneri razvijaju se iz profesionalnih igrača. Nogometaš Bojan Pavlović je u Puli poznat po svom nekadašnjem jakom angažmanu za vrijeme brojnih utakmica NK Istre 1961. Ponekad eksplozivan, ponekad nešto mirniji, Bojan je bio cijenjen igrač u Puli sa strane publike. Nakon što mu je istekao ugovor s NK Istrom 1961, Pavlović odlučio je napraviti promjenu u svojoj karijeri i postati trenere. U jednom simpatičnom razgovoru, pitali smo ga da nam objasni malo kako se igrač snosi s profesionalni krizama, kako se je počeo baviti nogometom, kakve promjene je primijetio u nogometu, […]