Siamo qui gli uni per gli altri

Non importa quanto sia dura la giornata e siate stanchi, la voce di Elis Lovrić vi farà sparire la tensione e vi condurrà verso la calma e il senso di conforto. Questo è esattamente il modo in cui ci ha rallegrato con la sua esibizione nel Lapidarium di Parenzo accompagnata dalla voce di Jenny Bajlo Brković. Elis emette una grande dose di se stessa e delle sue emozioni all’interno delle canzoni, e con questo si relaziona direttamente con il pubblico, specialmente quando si esibisce pubblicamente e usa un’impressionante nota di umorismo nell’introduzione alle emozioni della canzone. Di recente, il suo […]

Allenatevi con Tatjana – Bastone 1

Come abbiamo già menzionato, inizieremo con gli esercizi con il bastone. Non dovete andare a cercare l’attrezzo in qualche negozio. L’avete già in casa, nell’ufficio ma anche ovunque dove lavorate. Si tratta del semplice bastone da scopa con la quale di solito si pulisce l’ambiente, ed adesso, con lo stesso bastone, migliorete la propria postura e rafforzerete i propri muscoli con gli esercizi che ci presenta l’allenatrice di danza Tatjana Samuele Ban da Art Dance di Pola. Prendete la propria scopa tra le mani, dimenticatevi degli impegni per una paio di minuti ed allenatevi con Tatjana pensando un po’ sé […]

Non smetterò mai di allenarmi

L’orientamento nello spazio è più facile per alcuni, più difficile per altri. Ma che dire dell’orientamento nell’acqua? Come può una persona orientarsi dopo l’immersione? Ema Ivetić sicuramente sa la risposta. La giovane membra del RSK Mladost, che ha iniziato la sua carriera sportiva nel nuoto da piccola, nella sua prima apparizione per la squadra nazionale al Campionato europeo d’orientamento subacqueo, insieme ai suoi colleghi ha ottenuto l’oro. Nella gara d’orientamento subacqueo, vengono enfatizzate sia le capacità fisiche che le capacità tecniche ed il sapere di ciascun concorrente durante l’utilizzo di attrezzature autorizzate. L’obiettivo è raggiungere il minor tempo possibile nella […]