Ogni match è un nuovo esame

Come gira il mondo così gira anche la palla da tennis di Tereza Mrdeža. L’appassionata tennista di Parenzo, con il suo continuo lavoro ed energia, si è assicurata quest’anno il ritorno tra le 200 migliori tennisti del mondo. L’illuminazione di quest’anno è stata particolarmente risvegliata negli occhi della promettente Tereza e tutte le possibili scuse che l’avevano ostacolata finora, ha sostituito con le focalizzate e rigorose sessioni di allenamento per portare i propri risultati più alto possibile nella classifica dei migliori. Abbiamo trascorso una giornata intera con lei, e possiamo davvero dire che la vita di un atleta ardente come […]

Allenatevi con Tatjana – Stretching di tutto il corpo

In questo ultimo periodo abbiamo parlato molto con gli atleti ed abbiamo scoperto quanto sia importanto lo stretching nella modelllazione del corpo. In ogni pompaggio dei muscoli, è necessario che con gli stessi si faccia un po’ di stretching in modo da raggiungere una bella figura, ma anche che li venga assicurata l’ulteriore funzionalità dei muscoli. In questo episodio, Tatjana Samuele Ban ci aiuta a fare lo stretching dell’intero corpo e per questo vi serve solo un po’ di spazio, buon umore e, naturalmente, buona volontà.

Lo spirito vincente negli atleti deve essere sempre presente

Ci colpisce quando la gente fin dalla tenera età si sviluppa tramite lo sport, e ancora di più quando si tratta di una giovane persona che mostra le vecchie buone maniere, e questo è proprio il caso di Vedran Mišić, un membro attivo della prima squadra di Club di pallamano di Parenzo. L’affascinante atleta, salvo che spende il giorno nel soddisfare gli allenamenti veramente esigenti, studia regolarmente il marketing presso la Facoltà di Economia e Turismo Dr. Mijo Mirković che considera come un tratto di investimento per il proprio futuro. Abbiamo avuto la possibilità di parlarci durante una passeggiata a […]