È indescrivibile quando si vede un buon pezzo di tonno. Abbiamo avuto questa fortuna quando abbiamo preso un piccolo pezzo di tonno in una delle filiali di Agrimare e lo abbiamo preparato secondo le loro istruzioni.

In un contenitore di vetro abbiamo messo quel pezzo di tonno, ci abbiamo aggiunto un po’ di pepe nero. Poi abbiamo messo sopra l’aglio tagliato e le fette di lime e ci abbiamo versato sopra un bicchiere di malvasia e d’olio d’oliva. Abbiamo coperto la contenitore e l’abbiamo lasciato nel frigorifero per tre ore. Su una padella calda, abbiamo cotto quel pezzo di tonno in un paio di minuti. Il tonno è delizioso e semplice e non richiede molte spezie o molti sforzi nella sua preparazione. Secondo il suo valore nutrizionale, il tonno è una ricca fonte di proteine, minerali, acidi grassi omega-3 e complessi di vitamina B.

Abbiamo servito il pezzo di tonno con la verdura mista tagliata a strisce e leggermente cotta e gustato nei deliziosi e particolari bocconi di tonno.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *