Ulaganje u sebe je vrlo bitno

Kad sjednete u kazalište, isključite se od svoje sadašnjosti i prepustite se izvedbi opere na sceni, doživjeti će snažne emocije strasti, žudnje, straha, ljutnje i sreće zahvaljujući umjetničkoj interpretaciji opernih pjevača koji dramsko djelo svojim vokalnim i glumačkim sposobnostima pretvaraju u jedinstven doživljaj. Poznato milansko kazalište La Scala ubraja se u petnaest najpopularnijih kazališta svijeta, a njemu predstavile su opere i baleti gdje su svoje umjetničke sposobnosti predstavili svjetski velikani, kao što su Jessye Norman, Luciano Pavarotti, Giuseppe di Stefano, Placido Domingo i Angela Gheorghiu. Popisu izvođača na velikoj pozornici poznatog kazališta pridružio se pulski bas Toni Nežić. Naučena na […]

SHARE

Portret ljubimca kao neizbježan detalj na vašemu zidu

Izbacujete li stvari koje vas zamaraju van iz svog ambijenta, a time i iz svog života, odjednom stvarate si ugodan prostor kojeg možete nanovo ukrasiti i to s vama dragim detaljima. To može biti vaš portret, portret dragih vam osoba ili ono što je vrlo zanimljivo, i možemo reći trenutačni trend u svijetu, možete postaviti portret svog kućnog ljubimca. Upravo smo takve portrete mogli vidjeti u Art Core Studios kod Ksenije Mijoković. To su uvijek zamijećeni portreti koji šire sigurnost i pozitivne vibracije u prostoru. Na neki način osjećate se sigurni o toj prostoriji gdje je taj portret, a znamo […]

SHARE

Kada sam mu se posve posvetio, postao je i način života

Jeste li za duge ili kratke staze? Ivan Stanić iz Tupljaka kao svoj životni poziv odabrao je duge staze i to oko svijeta. Kako smo nedavno doznali, jedan od najpoznatijih maratonaca Istre postavio si je cilj otrčati maratone na svim kontinentima Zemlje. Predanost i upornost načinile su da Stanić ostane u ovom sve popularnijem sportu i gotovo mu malo nedostaje da se njegov postavljeni cilj ostvari. Kako je uspio u tome te što mu je bilo možda najteže što je doživio tokom svoje trkačke karijere, pročitajte u nastavku. NAČIN ŽIVOTA – Po mojoj filozofiji trčanje maratona spada u onu vrstu […]

SHARE

Vježbajte s Tatjanom – Štapom do bolje forme

Pitate se kako ojačati mišiće nogu i stražnjice, a da se pritom i popravi vaše držanje? U drugoj vježbi sa štapom, Tatjana Samuele Ban iz Art Dancea nam pokazuje upravo odgovor na prethodno postavljeno pitanje. Ponovno vam je potreban jedan štap, hoće li to biti štap od metle ili nešto slično, na vama je odabir. Bitno je samo da se strogo držite uputstva Tatjane kako bi vaše vježbe dale efikasne rezultate bilo da ih radite kod kuće ili u kancelariji za vrijeme pauze. Jači mišići stražnjice i nogu već će vas same po sebi voditi k pravilnijem držanju, a uz […]

SHARE

Kako riješiti lagane tehničke probleme prije nastupa?

Nikola Peršić je svestrani javni čovjek, prava multitask ličnost. Možete ga vidjeti na koncertima s Koktelsima, negdje kako trči kako bi nam uvijek bio zgodan i zdrav na javnim nastupima ili utorkom u njegovoj emisiji na kanalu riječke televizije. No, kad je osoba jako aktivna, mogu se pojaviti i maleni problemčići u nezgodno vrijeme. Pitali smo Nikolu kako on rješava takve probleme, pa možda njegovi primjeri pomognu upravo nekome od vas. Problem br. 1. – Ostao bez glasa, a javni nastup je za 3 sata. – Najprije trpam u sebe svu moguću kemiju koju imam na raspolaganju, Googlam internetom za […]

SHARE

Zaštita osobnih podataka

Postoje razne vrste trgovine pa tako i trgovina osobnih podataka. Zlouporaba takve trgovine danas je nažalost dio naše svakodnevice. Možda se na nešto niste ni prijavili, a dobili ste poziv na svoj kućni telefon jer ste se našli na listi podataka koja se ilegalno prodala trećoj fizičkoj ili pravnoj osobi za koju niste niti znali da postoji. Uznemiravanje raznim prodajnim ponudama putem telefona samo su malen dio velikog paketa zlouporabe podataka. Bez vašeg pristanka, nitko ne bi smio dijeliti vaše osobne podatke. Zaštićujemo auto, kuću, no ono što je najvažnije je da se trebaju zaštiti osobni podaci. Stupila je na […]

SHARE

Što se bolest ranije otkrije, to je šansa za izlječenje veća

Kao i svaka teška bolest, karcinom dojke predstavlja veliki izazov za svaku oboljelu ženu. Postavljaju se puno pitanja oko liječenja i srećom danas imamo dostupne odgovore zahvaljujući aktivnostima pulskog Kluba žena liječenih od karcinoma dojke Gea te savjetovanju stručnjaka među kojima je i dr. Mario Božac, dr.med., spec. radioterapije i onkologije, koji je i nama par osnovnih informacija o karcinomu dojke, o načinu otkrivanja te o mogućnostima liječenja zloćudne bolesti. U nastavku nudimo vam informacije koje nam je dr. Božac ustupio, a za daljnja pitanja predlažemo direktno savjetovanje što je moguće ostvariti svake srijede od 17 do 19 dolaskom u […]

SHARE

Pričalica

Glumac Zoran Pribičević pokrenuo je zanimljiv projekt kako bi istodobno usrećio djecu i roditelje pod nazivom Pričalica. Riječ je o aplikaciji putem koje će Zoran vašoj djeci pričati najljepše priče i bajke iz cijeloga svijeta što može poslužiti za uspavljivanje, ili za animaciju tijekom vožnje automobilom, ili dok sjedite u čekaonici u bolnici. Pričalica će, osim već poznatih klasičnih priča, nuditi također i priče nove originalne te personalizirane priče. Osim Zorana, svoje glasove dali su Dunja Fajdić, Iskra Jirsak i Amanda Prenkaj, a za prateću glazbu i montažu bio zadužen Luka Grubišić Čabo. O inovativnom projektu, nekoliko riječi pridao je […]

SHARE

Tu smo jedni za druge

Kolikogod da je dan bio težak i da ste umorni, glas Elis Lovrić osloboditi će vas tenzija i dovesti do smirenja i osjećaja ugode. Upravo je tako nas obradovala svojim nastupom u porečkom Lapidariumu uz vokalnu pratnju Jenny Bajlo Brković. Elis svojim pjesmama pridaje veliku dozu sebe i svojih emocija čime se svakako fantastično povezuje s publikom, posebice pri javnom nastupu kada koristi i impresivnu notu humora prilikom uvođenja publike u emocije upravo tih pjesama. Nedavno, njen osmijeh obradovao se drugom mjestu osvojenom s klapom Brnistra pri ovogodišnjem glazbenom festivalu Večeri dalmatinske šansone s pjesmom „Od kad te poznon”. MOJ […]

SHARE

Vježbajte uz Tatjanu – Štap 1

Kao što smo spomenuli, počinjemo s vježbama sa štapom. Ne morate do dućana za kupnju tog alata. Imate zasigurno kod kuće, pa čak i uredu ili gdje god da radite. To je jednostavan štap metle koju koristite za čišćenje prostora, a sad ćete tim istim štapom poboljšati svoje držanje, ali i ojačati svoje mišiće uz vježbe koje nam predstavlja trenerica plesa Tatjana Samuele Ban iz pulskog Art Dancea. Uzmite svoje metle u ruke, zaboravite par minuta na sve dnevne obaveze te vježbajte s Tatjanom i mislite malo na sebe.

SHARE