Shvatila sam kako želim probati sama uz klavir

Šum valova, miris mora, svježina bure, vječne su inspiracije mnogih umjetnika. Često smo o moru čitali, slušali, pa i sami pričali i pisali. Moru nema nikad kraja pa tako ni u pjesmi Bojane Žamarije. Mlada glazbenica ugodna društva odlučila je približiti svoju glazbenu emociju široj publici te je, u suradnji s Ericom Vojakom i Aleksandrom Valenčićem, pripremila svoj inspirativni prvijenac „Više nema nas”. Znatiželjni saznati nešto više o novom članu glazbene scene, otkrili smo kako se je Bojana godinama razvijala u svijetu glazbe te nam sada upravo predstavlja rezultat dugogodišnjeg investiranja vremena, truda i talenta, te vas pozivamo da u […]

Kod Gordana stiglo je Jugo

Uz oblačno i kišovito vrijeme, pojavljuje se topli vjetar karakterističan za Jadran, ali i romantična pjesma Gordana Gregurović „Jugo” s kojom pjevač pokazuje nastavak svog glazbenog sazrijevanja. Toplu melodiju prati dramatičan tekst Mladena Đakovića pod aranžmanom Danijela Damjanovića i interpretaciji Gregurovića. N.O.Production i Hugo Vojak pripremili su spot koji upravo koristi asocijacije na jugo s prirodnim motivima, a dramatiku dodatno izražavaju Gordan Gregurović te njegov ujak Oskar Berneš u glavnim ulogama. RIJEČI GORDANA O PJESMI – Ova pjesma me osvojila na prvu jer je drukčija od svih koje sam snimio do sada. Đaković je napisao odličan tekst i otpjevao nam […]

Vježbajte s Tatjanom – Na kamenu

Iako je zahladilo, šetnja u prirodi uvijek je korisna za zdravlje, ali i za dobro raspoloženje. Trenerica iz Art Dancea Tatjana Samuele Ban predlaže nam da u prirodi iskoristimo kao što to ona čini prirodni alat kao što je to malo viši kamen kako bi ojačali mišiće nogu. Vježba ima dva nivoa prakticiranja koji, ukoliko ih radite često i prema preporuci, mogu vam dati odlične rezultate, a uz to možete ju odraditi u društvu tako da bude i zabavnija. Pogledajte snimku i vježbajte s Tatjanom.

Ako imaš pravu ekipu uz sebe, rezultat ne može izostati

Nekima je boks efikasna antistresna terapija, dok Marku Čaliću boks označava put izgradnje profesionalne sportske karijere. Poluteškaš iz Pule bavi se profesionalnim boksom već gotovo osam godina te postigao veći postotak pobjeda naspram poraza koristeći formulu: „Udariti i ne biti udaren”, ali i jaku ekipu podrške koja je uvijek uz njega i što on smatra glavnim ključem uspjeha. U kratkom razgovoru, otkrio nam je kako je ušao u svijet boksa, koje je njegovo glavno pravilo, čemu boks pomaže te koji mečevi su ga posebno impresionirali. UDARITI I NE BITI UDAREN – Otac mi je trener i cijeli život sam u […]

Kako izraditi jednoroge za svoja božićna drvca?

Kako volimo ukrase, posebice ako su kreativni, odlučili smo se potražiti zanimljive ukrase kojima ćemo posebno pripremiti božićno drvce ove godine s kojima ćemo zadiviti ne samo goste već i same sebe i naše najmlađe. Istraživanje na Instagramu dovelo nas je do Nataše Rotar i njenog jednoroga, slatkog malog ukrasa koji odmah pobuđuje veselje. Upitali smo postupak izrade jednoroga i otkrili kako je u biti vrlo jednostavan, te vam u nastavku nudimo upravo korake izrade: 1. Odrežite od spužvice ili kartona u boji željene oblike. 2. Na uši u boji kože zalijepite roze, veličinom manje uši. Zatim zalijepite zlatan rog. […]

Povratak u karirano

Antonela Gregorović nas ove jeseni vraća u karirani styling koju pruža mogućnost vječite igre. Karirane haljine sa svjetlucavim efektom zahvaljujući svili, istaknuti dekolte te volani bude maštu kako osobe koja ih gleda pa tako i osoba koje ih nosi. Divljina i visoki standard elegancije u jednom odjevnom predmetu što možemo primijetiti zahvaljujući fotografiji Ane Lorencin Buljan u kojoj je pozirala Ania Biritteri koja je na fotografiji osim haljinom zasjala uz šminku Valentine Štokovac i frizuru Tedija Krakar. Country look haljine Showrooma Antonela već je kod same prezentacije osvježila je monotoniju ovog hladnog perioda.

Tko pjeva, zlo ne misli

Glazbena pedagoginja i dirigentica Tatjana Merkl, uz sveglasnu podršku grupe zaljubljenika u a cappella način muziciranja, pokrenula je rad mješovitog pjevačkog zbora Cantus Populi. Želja ostvarenja drukčijeg zbora od drugih s izvođenjem izvedaba koje se ne podliježu opisima tipičnih zborskih izvedaba pokazala se ključem uspjeha poznatog pulskog zbora. Od svoje prve probe 2014. pa sve do danas, Cantus Populi nastupio je na božićnom koncertu “Na dobro Vam došlo porođenje“, na pulskoj TV Novi u sklopu emisije „Od subote do subote“, na pazinskoj TV Istri, na božićno-novogodišnjem koncertu u OKUD-Istra, na međunarodnom zborskom festivalu „FAKS sings“ u Rovinju, na festivalu „Naš […]

Tri boje luka s govedinom i junetinom

Tri magične boje luke iskoristiti ćemo za pripremu jela gdje će glavnu ulogu imati ukusni i mekani komadići mesa. Pola kile junetine te pola kile govedine razrezati ćemo na kockice, posoliti te ispeći na ugrijanoj tavi bez ulja i masti. Ispečeno meso staviti ćemo sa strane. U dubokoj tavi ugrijati ćemo ulje, te dodati usitnjeni bijeli, žuti i crveni luk te nekoliko režnja češnjaka, te pustiti na laganoj vatri uz povremeno miješanje. Kad poprimi žućkastu boju, dolijati ćemo pola čaše bijelog vina. U međuvremenu, usitniti ćemo mrkvu, grašak i zelenu papriku te dodati na luk uz dvije žlice ajvara i […]

Koja je vaša omiljena namirnica?

Što jesti da bi vam organizam bolje funkcionirao? Slušamo razne stručnjake iz nutritivnog sektora, tražimo odgovore svugdje oko nas, a isti nalaze nam se pred nosom. Dovoljno je samo malo promatrati prirodu i spojiti jednakosti, kao što smo to radili u nižim razredima osnovne škole. Možemo presjeći naše svježe namirnice i ustanoviti s kojim organom su slične. Vidjeti ćemo kako rajčica ima sličnost glavnim motorom našeg tijela, odnosno sa srcem. Prerezana smokva sliči na mošnju. Grah je jednak bubregu što znači da će vam isti pomoći pri boljem radu bubrega. Za gušteraču može se reći kako bi batat bilo idealno […]

Ugradnja implantata

Danas se sve veći broj ljudi odlučuje za ugradnju implantata kako radi estetskih razloga tako i da bi ostvarili kvalitetniji zagriz i spriječili daljnje malformacije unutar zubne šupljine. No, kod ugradnje moramo prilagoditi naše svakodnevne navike kako bi ugradnja bila uspješna, što nam je naznačio i stomatolog Haris Šabić kad nam je ukratko objasnio značenje implantata za zubalo te kako se izvodi ugradnja istih. NADOMJESTAK ZUBA – Danas ima tisuće i tisuće proizvođača implantata. Bitna karakteristika je da su svi građeni od titana. Koristimo ih u slučaju nedostatka jednog, više ili svih zubiju. Dvije su mogućnosti rada, fiksni rad (krunica, most) […]