Knjiga za svaku kreativnu majku

U moderno doba, zauzeti smo s povećim brojem obaveza i ponekad se zna zanemariti ono što je najbitnije, kvalitetno provedeno slobodno vrijeme s djecom. Djeca su nježna bića koja žude za pažnjom svojih roditelja, no često se dogodi da posao koji se radi kako bi se zadovoljile osnovne potrebe djeteta oduzme svo vrijeme, ali i koncentraciju stvarajući frustraciju u odnosu te se dijete počinje polako udaljavati od svojih roditelja, te općenito od prisnih međuljudskih odnosa. Iva Kuzmanović nedavno je dala rješenje koje može svakoj majci poslužiti kao priručnik za vedro i kreativno provođenje slobodnog vremena sa svojom djecom. Knjiga „Kreativne […]

Ispred kamere osjećam se jako opušteno

Prije godinu dana prelijepa Elena Jung priznala nam je svoju želju kako želi postati televizijska voditeljica, kako joj je to posao iz snova, i ove godine dokazala je kako se snovi ostvaruju. Nedavno Elena Jung postala je nova voditeljica televizijskog kanala CMC u programu Top 30 i time započela svoju aktivnu televizijsku priča. U kratkom telefonskom razgovoru izrazila nam je svoje oduševljenje. POZIV – Prije dva mjeseca dobila sam poziv kako sam dobila radno mjesto na CMC-u. Došla sam tamo i odradili smo probnu emisiju te kako je sve dobro prošlo, potpisala sam ugovor s njima i sad sam službeno […]

Tu i tamo

Tu i tamo dobro je opustiti se. Kažu da tu i tamo se treba dobro nasmijati i zabaviti kako bi nam se podigla razina seratonina. Osim svjetlosti, vježbanja, hrane i spavanja, veliku ulogu u podizanju seratonina ima pjevanje za što vam predlažemo da upoznate Tu i tamo band na jednoj od njihovih svirki jer ćete u vrlo kratkom roku zapjevati skupa s njima. Veseli momci i jedna dama pune prostore svojom publikom diljem Istre svojim vedrim pristupom glazbi i prisnom komunikacijom upravo s publikom smatrajući ju ključnim dijelom benda. Zaustavili smo se kod njih u Krasici, pokraj Buja, te su […]

Look@me style za ljetne špice

Zašto žene po najjačem suncu hodaju po gradu? Naravno, žele biti viđene, a da bi se razlikovale od drugih i time privukle pažnju potrebna im je dobra frizura. U sklopu festivala modnog izričaja Look@me u Vinkuranu, posavjetovali smo se koje su moguće soluciju za ljetni glamour s našom dragom frizerkom Kristinom Brkić iz frizerskog salona Artistic. Kreativna frizerka dala nam je svoje prijedloge s upečatljivim korištenjem boja, različitim kombinacijama s pletenicama i bez njih, za kraće i duže kose, što možete pogledati u nastavku te možda otkriti svoju novu frizeru s kojom ćete zabilježiti ovo ljeto.

Ljetovanje s Vrusom

Nakon što nas je pripremila za ljeto, pustili smo Tatjanu Samuele Ban na zasluženi odmor i odlučili smo vam ponuditi drugi pristup tjelovježbi uz pomoć kineziologa Vedrana Vrusa iz Poreča. Vedran će nam ovo ljeto predstaviti ciklus funkcionalnih vježbi koje možete svakodnevno odraditi u prirodi, dok se šetate ili za zagrijavanje prije uvijek osvježavajućeg kupanja. Vježbe su za sve uzraste i nisu vam potrebni dodatni rekviziti osim da pronađete svoje idealno mjesto na svježem zraku i da poslušate Vedranove savjete.

Imamo agresivniju obranu

Kad spomenemo košarku, naša podsvijest stvara nam automatsku viziju visokog i snažnog muškarca, no u košarci, kako i u drugim muškim sportovima, sve je veći broj žena koje kao i muškarci postižu odlične rezultate, a među njima je simpatična Pazinjanka Lea Miletić. Popričali smo s njom nakon što je potpisala ugovor s poljskim klubom Sleza Wroclaw, te otkrili kako ona uspoređuje mušku i žensku igru u košarci. VISINA U KOŠARCI – Kad sam imala sedam godina, zajedno s većinom mojih prijateljica krenula sam na košarku i imale smo zaista dobru trenericu. Moj brat je također igrao košarku, a i roditelji […]

Pedoči na buzaru

Školjke su jedna od ljetnih omiljenih delicija, a one koje se mogu najlakše pronaći prodaji su dagnje ili pedoči. Dagnje nisu samo fine, već i zdrave. U sebi sadrže selen, folnu kiselinu, željezo, jod, cink te vitamin A i B skupinu vitamina. Stoga, idemo ih zajedno pripremiti. Lagano ćemo ljuske očistiti nožićem u hladnoj vodi. U dosta velik lonac, na dno staviti ćemo malo maslinovog ulja, te nasjeckanog češnjaka. Kad češnjak malo potamni, dodati ćemo nasjeckani peršin i dobro promiješati u više navrata. Ocjediti ćemo pedoče iz vode, staviti u lonac te poklopiti. Uz lagano miješanje u par navrata, dodati […]

Treba se biti nekako drugačiji, svoji

Ženine velike prijateljice su cipele. Njima ona u biti izražava sebe i svoje trenutno raspoloženje. Pogledajte ženu u cipele i znati ćete kako se ponašati s njom. Ima žena koje se prepuštaju trenutnim modnim dogmama, a ima i onih koje će svoje cipele odabrati prema svom vlastitom ukusu, temperamentu, ali i raspoloženju. Svakako možete biti jednake ostalima i ostati neprimjetne, no ukoliko želite biti prepoznate, trebate jednostavno biti nekako drugačije, svoje, za što vam od velike pomoći mogu biti kreativne cipele Nikoline Poropat. Prigodne za ljeto, jesu upravo otvorene cipelice s maštovitim dizajnom gdje možete birate želite li biti romantične […]

7 ljetnih „pravila“

Istra je zaista posebna sredina gdje čak i kad nevrijeme vlada, možete planirati odlazak na more jer se vremenski uvjeti vrlo brzo mijenjaju te uz predivne zrake sunca možete uživati u pogledu, ali i moru. No, i kod odlaska na mora, postoje „nepisana pravila” koje nam je predstavila Klara Hrastić Tiganj, glavna trenerica Plivačkog kluba Pula, pa vam u nastavku upravo nudimo njenih 7 ljetnih „pravila”;   Pravilo #1 Uživajte u moru jer ljeto kratko traje. Priuštite sebi čari uživanja u ljetu, moru, suncu i ljetnim aktivnostima. Nađite vremena isprobati ljetne opuštajuće radosti kao što su ronjenje, kajak, surf, kajtanje, […]

Istovremeno u toj situaciji plačeš i smiješ se

Vjerujete li u čuda? Jeste li svjesni da ste i vi sami jedno čudno otkako ste rodili? Možemo se uspoređivati s nekim, ali svi smo mi jedinstveni. Ne postoji nitko tko je kompletno isti vama. Svi mi imamo različiti izgled, pogled na svijet, različite snove. Netko priča o snovima, a drugi ih žive. Primjer življenja svojih snova dala nam je Iva Štiković koja je, uživajući u svojim sportskim strastima, upoznala Kristijana Barbića koji je postao s vremenom ljubav njenog života. Planski su se odlučili imati zajedno dijete, a njihovo ih je dijete iznenadilo na način da je Kristijan imao izuzetan […]