To je sport kao i svaki drugi

Oni su atraktivni i šarmantni, kako u odijevanju i pokretima, tako i po onome donose. Oni su pokretači atmosfere i noćne, ali često i dnevne, zabave. To su barmeni, animatori svakog dobro bara. Jedan od najpoznatijih barmena u Istri je Karlo Damijanić koji osim što radi uobičajeni posao barmena, putuje po svijetu i osvaja pohvalna mjesta u natjecanjima barmenstva. U sunčanom danu, uzeli smo malo vremena Damijaniću kako vas upoznali bolje s njegovim poslom i sportskim angažmanom. KROZ EDUKACIJU DO PROFESIONALNOG NATJECANJA – U osnovnoj školi nisam imao nekakvu predodžbu što ću biti u životu. Bratić je u onom periodu […]

Nacionalne, religijske ili bilo kakve granice nisu dobrodošle

Rock je glazba za koju ne postoje granice. Poznato je kako kroz ljudsko tijelo prolaze trnci i razne emocije prilikom pojave ritmova tog poznatog glazbenog stila kojim putuje i hard rock/alternative bend Baltazar koja je na sceni već 12 godina. S Leo Anđelkovićem doznali smo kako iz Baltazara i njihovih stalnih nastupa izviru emocije i prekrasni doživljaji glazbe posebice kod suradnje s drugim glazbenicima. IZRAZITI OSJEĆAJE GLAZBOM – Za mene to znači pretvoriti određenu energiju u frekvencije koje se svojim putovanjem do slušatelja opet manifestiraju u emocije. Poput nekog zatvorenog kruga, koji se svakom skladbom, melodijom, običnim fućkanjem ili pak […]

Kako odabrati svoju božićnu zvijezdu?

Svake godine u doba prosinca, Božićna zvijezda se nalazi posvuda. Trgovi, ulice, kafići, ustanove, domovi i drugi objekti, oplemenjuju svoj prostor s tom malenom crvenom zvijezdom koja svima diže pomalo raspoloženje. Kako odabrati svoju božićnu zvijezdu ispričala nam je Vedrana Kalac, voditeljica poduzeća za hortikulturu Didi Flora Inženjering. POINSETTIA ILI BOŽIĆNA ZVIJEZDA – Joel Robert Poinsett doveo je Božićnu zvijezdu 1828. godine u Sjevernu Ameriku te je po njemu dobila ime Poinsettia. Tada nije se mogla držati u kući jer čim bi došla na suhi zrak, svi bi listovi popadali. 1950. godine Paul Ecke iz Kalifornije razvio je vrstu koja […]

Božićna priča Art Dancea

Art Dance je svojim sugrađanima priredio je malen poklon od srca prije samog Božića, bogatu produkciju u Istarskom narodnom kazalištu s čak 22 različitih koreografija gdje su se predstavili članovi Art Dancea, od najmlađih do najstarijih, te gosti iz Plesnog centra Studio i Društvo naša djeca Fažana. U koordinaciji glavne trenerice Tatjane Samuele Ban, program je ponudio za svakoga po nešto, od atraktivnih pokreta, skokova i okreta, veselih izvedaba mališana, snažnih emotivnih i društvenih poruka, zabavnih momenata i senzualnih koreografija. Božićna toplina osjetila se je u cijelom kazalištu, kako na pozornici tako i među publikom.      

Poduka samoobrane pogodna za psihološko zdravlje

Iako živimo u 21. stoljeću i stalno se priča o poštovanju prava svakog čovjeka, postoje oni koji se toga ne pridržavaju. Najčešće žrtve nasilja su djeca i žena, iako ima i veći broj muškaraca koji šuti o tome. Osobe koje su se jednom suočile sa strahom nasilja često se zatvaraju kako u sebe tako i u svoja četiriju zida. S Emmom Kaci, otkrili smo kako si te osobe mogu pomoći savladavanjem tehnika samoobrane u kojima Jiu Jitsu ima veliku ulogu. Tehnike samoobrane nisu korisne samo žrtvama nasilja, već i onima koji su pomalo plašljivi, stidljivi i zatvoreni. Zahvaljujući tim tehnikama […]

Žminjska boška – zimska avantura

Staza dužine 4.3 km ispunjena šumskih putevima i s nekoliko singletrack-ova, gdje dinamika i zabava neće biti uskraćena, dio je trećeg kola Giant MTB Zlik lige poznata pod imenom XC Žminjska boška. Nešto više o biciklističkoj zimskoj utrci otkrio nam je Tomislav Erman. ŽMINJSKA BOŠKA – To je treće kolo zimske Giant MTB Zlik lige koje smo mi nazvali Žminjska boška jer se vozi po žminjskoj šumi. Tu su posebni ti usponi i padovi. Tu su i plodovi erozije tla, odnosno kako je voda nosila. Kako se vozimo po hladnoći, biti će to prava zimska utrka. Uz vožnju biciklom, dječje […]

Jer za Božić bordo najbolje stoji

Kako kaže pjesma: “Božić nam dolazi tiho na prstima…”, tako se upravo svi polako već spremaju na razna slavlja i svakako se treba svečano odjenuti. Budući da za Božić najbolje stoji bordo, predlažemo vam novu kreaciju pulske dizajnerice Antonele Gregorović. Volančići, isticanje dekoltea, ali na indiskretan način, mrljaste točke po cijeloj plišanoj haljini, naglasiti će vašu ženstvenost, ali i iskazati udobnost i blagdansko dobro raspoloženje.

Slatke kocke

Zagrijavamo se prije velike gozbe. Napraviti ćemo si slatke kocke. Prvo ćemo pripremiti bazu. Kvasac ćemo rastopiti u toploj vodi te dodati žlicu šećera, žlicu brašna i nekoliko kapi mlijeka. Nakon desetak minuta dodati ćemo brašno, jedno jaje, jednu žlicu maslaca, prstohvat soli te vode po potrebi. Izmijesiti ćemo mekano i glatko tijesto te pustiti na dvadesetak minuta da miruje u toplom prostoru. Rastijeniti ćemo tijesto i premazati s nutellom te zamotati u roladu i zapeći u pećnici na 200 stupnjeva otprilike četrdesetak minuta. Kad se ohladi, razrezati ćemo na tanje šnite i poslužiti u posudu. Prelijati ćemo s toplom […]

Vježbajte s Tatjanom – Prvi ubrzani trening

Kažu da greška nije greška ako se ne ponovi, ali bila bi greška ne ponoviti dobru vježbu više puta. Pripremili smo vam za ovaj emotivan mjesec komplete treninga s Tatjanom Samuele Ban iz pulskog Art Dancea. Kako se bliže dani u kojima će se skupljati kalorije i kilogrami, ubrzali smo malo kako bi vam pomogli da održite što više moguće formu prije i poslije velike navale na kolačiće, francusku salatu i ostale fine slastice. Trening ne traje niti sedam minuta i ako ga napravite barem jednom svakog jutra sigurno ćete se bolje osjećati tokom cijelog dana. Ukoliko vam je prebrzo […]

Biti glazbenik nije samo uzeti instrument i svirati

Svi ga poznaju kao čovjeka od glazbe i naroda, čovjek koji se vikendom javlja u ranim jutarnjim satima na Radio Puli, ali i u kasnim večernjim satima na nekoj od istarskih fešta ili privatnih zabava. On je Serđo Valić, osoba vezana od glazbu, harmoniku i istarsku kulturu. Prilikom lansiranja njegovog novog albuma, popričali smo sa Serđom i otkrili njegovu stranu glazbenih nastupa te kako se njegova karijera odražava na njegov privatni život. NAJDRAŽI NASTUPI – Najdraže mi je nastupati pred malo ljudi. S puno ljudi se sva zabava malo razrijedi. Imam dosta kolega koji me podržavaju i sviraju sa mnom […]