Godini si bliži kraj, pa vrijedi se pripremiti za sljedeću koju dolazi. Nastavljamo s ubrzanim treninzima i dajemo vam drugi komplet treninga s Tatjanom Samuele Ban iz pulskog Art Dancea.

Odvježbajte si malo tih nekoliko dana prije Božića. Za Božić mirujte jer ipak se treba proslaviti sa svojim najdražima, a onda nastavite do samog dočeka.

Trening traje svega sedam minuta te ga možete svakako ponoviti  svakog jutra barem jednom.

Uđimo u 2018. vitki i zdravi, pokrenite snimku i vježbajte s Tatjanom.

Ukoliko vam je prebrzo i želite da vam Tatjana bolje objasni svaki pokret, pogledajte povezane snimke.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *