Ljetne sparine vuku nas na more. No, što li je s našom stražnjicom i nogama? Jesu li zategnute ili su više za šejkanje po volavima? Nikad nije kasno da ih se malo zategne.

Tatjana Samuele Ban iz pulskog Art Dancea upravo će nam pokazati kako na brz i efikasan način, naravno uz više ponavljanja, postići lijepe zategnute mišiće koji su svima ugodni pri pogledu.

Napravite si mjesta, dovoljno da se možete razgibati s Tatjanom, i uživajte u aktivnom zatezanju mišića.

 

 

 

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *