Skinule su se jakne, stavile su se majice kratkih rukava, što je slijedeće? Kupaći kostimi! Ne možemo se više previše skrivati ispod odjeće, posebice na plažama, ali možemo još se malo bolje pripremiti prije negoli počne ona prava sezona kada nam ljetne plaže postaju drugi dom.

Tatjana Samuele Ban iz pulskog plesnog studija Art Dance podučava nas ovom prilikom kako ojačati našu stražnjicu. Osim radi vizualnog efekta povećanja oblina, ovim vježbama ćete ojačati, ali i istegnuti svoje mišiće što će vam dugoročno jako dobro doći.

Za sva dodatna pitanja, obratite se našoj Tatjani Samuele Ban.

 

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *